Спортивная девушка | Muscle Women | Бодибилдинг
9 months ago
Полезный морковный пирог с бананами и специями
Ингредиенты 6 порций
Яйцо куриное 2 штуки
Овсяная мука 2 стакана
Бананы 2 штуки
Сухофрукты ½ стакана
Разрыхлитель 2 чайные ложки
Натуральный йогурт 4 столовые ложки
Молотая корица по вкусу
Мускатный орех по вкусу
Оливковое масло 3 столовые ложки
Имбирь по вкусу
Морковь 2 штуки
Распечатать рецепт
Инструкция
1 час
1. Разогреть духовку до 180 градусов.
2. Бананы измельчить в блендере, добавить яйца, растительное масло, взбить.
3. Морковь натереть на мелкой терке и добавить в тесто вместе с нарезанными сухофруктами.
4. После добавить сухие ингредиенты, предварительно смешанные между собой. Хорошо перемешать.
5. Выложить в форму для выпечки, слегка смазанную маслом, печь до готовности (около 40 минут).
6. Если хотите подать пирог с кремом, просто взбейте обезжиренный творог с натуральным йогуртом. Покройте кремом остывший пирог, посыпьте рубленными грецкими орехами.